ايدون العز
لا تستغرب العنوان ، بل تعمق بالموضوع لانه في غاية الأهمية، وفي جميع احوالك النفسية تأمل فقط ، لعدة اسباب ستغير كل حياتك للأفضل بل ستصل الى الحكمة وتحل اكبر مشاكلك
لا تستغرب العنوان ، بل تعمق بالموضوع لانه في غاية الأهمية، وفي جميع احوالك النفسية تأمل فقط ، لعدة اسباب ستغير كل حياتك للأفضل بل ستصل الى الحكمة وتحل اكبر مشاكلك
اذا شعرت بالبعد عن الله توجه فورا للتأمل
سأضع لك جميع ما تود معرفته بكل تبسيط وبالدليل الشرعي ، والدليل العلمي على أن التأمل مخرج لكل ضيق ، وبدايه لكل جديد ، بل ستتقرب من الخالق بألف ميل وميل ، ولا تنسى أن النبي صلى الله عليه وسلم جائته الرساله والنبوة من بعد جلوسه في الغار وتأمله في هذا الكون العظيم .
فلنبدأ الان بالخطوات الأساسية في التأمل
- النيه وهي الأهم في كل اعمالنا
- اختار مكان هادئ لمدة معينه من الزمن يوميا
- اختار من مخلوقات الله عز وجل الكثيره شيء كالسماء مثلا
- حاول ان يكون الاختيار للمكان في الخارج
- اختاره مكان به طبيعه وجبال او مياه او منظر يسر الخاطر
- خذ انفاسك بعمق وارح قلبك وابدأ التفكر والتأمل
- ارمي همومك خلفك اثناء جلسة التامل وكن انت فقط
بعد الخطوات في الأعلى اعلم ما يلي :
إن الله تعالى خص الأنبياء والمرسلين بأمر عدة ، وآخر الأنبياء سيدنامحمد صلى الله عليه وسلم خصه قبل الرساله بالأمانة والصدق وخصه بالتأمل ، فقد كان رسولنا الكريم كثير التأمل في خلق الله سبحانه وتعالى، كثير التدبر والتفكر ، فلم يقتنع أبداأن هذا الكون جاء من فراغ او من أصنام لا تنفع نفسها .
ادرك الرسول بالتأمل في غار ثور أن هناك رب عظيم يجب أن يعبد ، كثرة التأمل في الجبال والسماء والمخلوقات والليل والنهار ، والشمس والقمر وغيرها الكثير، أوصلت الرسول صلى الله عليه وسلم الى غايته وهدفه في الوجود ، فكانت فطرته سليمه لم تتلوث رغم جميع ما حوله .
ماذا نتعلم إذن من التأمل
- الوصول الى الله بشكل كبير جدا
- الراحة النفسية التي نبحث عنها
- الصبر وأن هذه الحياة الدنيا فانيه
- الشفاء من أمراض كثيره
- تحسن في التنفس بشكل كبير
- الابتعاد عن صغائر صغائر الأمور
- والاستمرار يوصلك الى الحكمه
قال الله تعالى:
{إنما أعظكم بواحدة أن تقوموا لله مثنى وفرادى ثم تتفكروا} ((سبأ:46))
وقال تعالى :
((إن في خلق السموات والأرض واختلاف الليل والنهار لآيات لأولى الألباب. الذين يذكرون الله قياماً وقعوداً وعلى جنوبهم ويتفكرون في خلق السموات والأرض ربنا ما خلقت هذا باطلاً سبحانك} الآيات ((آل عمران : 190: 191))
وقال تعالى:
{أفلا ينظرون إلى الإبل كيف خلقت وإلى السماء كيف رفعت وإلى الجبال كيف نصبت وإلى الأرض كيف سطحت فذكر إنما أنت مذكر} ((الغاشية:17،21))
وقال تعالى :{أفلم يسيروا في الأرض فينظروا} الآية ((القتال :10)) والآيات في الباب كثيرة
{إنما أعظكم بواحدة أن تقوموا لله مثنى وفرادى ثم تتفكروا} ((سبأ:46))
وقال تعالى :
((إن في خلق السموات والأرض واختلاف الليل والنهار لآيات لأولى الألباب. الذين يذكرون الله قياماً وقعوداً وعلى جنوبهم ويتفكرون في خلق السموات والأرض ربنا ما خلقت هذا باطلاً سبحانك} الآيات ((آل عمران : 190: 191))
وقال تعالى:
{أفلا ينظرون إلى الإبل كيف خلقت وإلى السماء كيف رفعت وإلى الجبال كيف نصبت وإلى الأرض كيف سطحت فذكر إنما أنت مذكر} ((الغاشية:17،21))
وقال تعالى :{أفلم يسيروا في الأرض فينظروا} الآية ((القتال :10)) والآيات في الباب كثيرة
التأمل والتفكر علاج نفسي
صرحت الدراسات والبحوث الحديثة أن خلوة الانسان بنفسه للتأمل في عالمه الداخلي والخارجي ولكي يحاسب نفسه على الاخطاء التي وقع بها يزيده صفاء ويصقل نفسيته من جديد ، وذكر علماء المسلمين
فوائد كثيرة للتفكر والتأمل منها
- تجنب عثرات اللسان وزلاته
- البعد عن المداهنة والرياء والنفاق
- اكتساب الأخلاق الحميدة
- الزهد في الدنيا
- لين القلب والبعد عن قساوته
وهذا يوصلنا إلى أهمية عبادة التفكر ، فهي توصلنا الى عظمة الخالق سبحانه وتعالى
كما أن التفكر في خلق الله ونعمه يولد المحبة، لقوله صلى الله عليه وسلم من حديث ابن عباس قال: قال رسول اللَّه صلى الله عليه وسلم : "أَحِبُّوا اللَّهَ لِمَا يَغْذُوكُمْ مِنْ نِعَمِهِ وَأَحِبُّونِي بِحُبِّ اللَّهِ وَأَحِبُّوا أَهْلَ بَيْتِي بِحُبِّي
اجعل التأمل اسلوب حياه
مما قرأناه بالأعلى نعلم هذه الحياة رحله قصيرة جدا، وإن فهمنا رسالتنا بعا سنعيش حياه سعيدة ، ونفوز برضا الله وبركاته بالدنيا والآخرة، فلا تنغر بما هو ليس لك وتتمناه وتضيع بين اهوائك الزائله ، فالمكتوب لك لن يأخذه غيرك أبدا.
لقراءة المزيد عن التأمل اضغط على قسم التأمل
لقراءة المزيد من المواضيع الدينيه انقر هنا
تعليقات
إرسال تعليق