علاجات الوسواس القهري - العلاجات النفسية للوسواس القهري ، علاج الوسواس القهري نهائيا ، علاج الوسواس القهري بالأعشاب ،آيات علاج الوسواس القهري .
علاجات الوسواس القهري - العلاجات النفسية للوسواس القهري ، تشمل علاجات اضطراب الوسواس القهري (OCD) مجموعة متنوعة من العلاجات.
علاجات الوسواس القهري - العلاجات النفسية للوسواس القهري |
علاجات الوسواس القهري - العلاجات النفسية للوسواس القهري
علاجات الوسواس القهري - العلاجات النفسية للوسواس القهري ، تشمل علاجات اضطراب الوسواس القهري (OCD) مجموعة متنوعة من العلاجات.
تعرف على اسباب الكوابيس في المنام.
في بعض الأحيان، لا يستطيع الأطباء (علماء النفس أو الأطباء النفسيون) معالجة الهوس بشكل كامل. في مثل هذه الحالات ، يحاول الطبيب التعامل مع الاضطراب قدر الإمكان.
في معظم الحالات ، توجد الهواجس ولكن المريض يتعلم إدارة قلقه ، ويمنعه من الانغماس في السلوكيات أو الطقوس القهرية.
اضطراب الوسواس القهري (OCD) هو اضطراب قلق يتميز بالوساوس (الأفكار المتكررة ، غير المرغوب فيها ، غير السارة) والإكراه (السلوكيات أو الأفعال الطقسية التي يجبر الشخص على القيام بها).
يمكن أن يؤثر الوسواس القهري على كل من الرجال والنساء على قدم المساواة ويمكن أن يؤثر على جميع الفئات العمرية.
عادة ما يتفاقم بمرور الوقت ، لذلك غالبًا ما يعاني كبار السن المصابين بالوسواس القهري من حالات أكثر حدة من الأشخاص الأصغر سنًا.
يعاني غالبية الأشخاص الذين يعانون من اضطراب الوسواس القهري من كل من الوساوس والدوافع ، على الرغم من أن 10 إلى 20 بالمائة من الأشخاص يعانون إما من الهواجس أو الإكراهات وحدها في معظم الحالات ، تكون الوساوس هي المشكلة الأولية ، وتتطور الدوافع كطريقة للعقل لتحييد الأفكار الوسواسية.
يستغرق علاج الوسواس القهري وقتًا لأن الهواجس متأصلة في الذهن ومن الصعب تشتيت الانتباه.
هذه الهواجس تنتج القلق.
لتقليل هذا القلق، يُظهر الفرد سلوكًا قهريًا، توجد صعوبات على مستويين أثناء العلاج.
أولاً - تنشأ الصعوبة عندما يعتاد الفرد على تقليل القلق من خلال الإكراهات.
ثانيًا - تنشأ الصعوبة عندما يمنع الطبيب الشخص من الإكراه بعد حدوث الوسواس القهري.
العلاج الدوائي : أظهرت الأبحاث التجريبية أن الناقل العصبي السيروتونين متورط في اضطراب الوسواس القهري.
يمكن أن تؤدي المستويات المنخفضة من السيروتونين إلى الهواجس والدوافع لدى الفرد.
إذا كان هذا هو الحال ، يوصي الأطباء النفسيون بمثبطات السيروتونين.
تشمل هذه المثبطات Prozac و Paxil و Zoloft وما إلى ذلك.
العلاجات النفسية : يمكن استخدام أنواع مختلفة من العلاجات النفسية لعلاج الوسواس القهري.
أول شيء يمكن أن يفعله الطبيب هو توعية المريض وعائلته بهذا الاضطراب، يتكون التثقيف النفسي من تطوير الفهم الكامل لأي قضية نفسية.
عندما يقوم الطبيب بتعليم شخص ما نفسيًا بشأن الوسواس القهري ، فإنه سيطور الفهم الكامل للأسباب والأعراض وأنماط العلاج المختلفة للاضطراب.
في بعض الأحيان، لا يستطيع الأطباء (علماء النفس أو الأطباء النفسيون) معالجة الهوس بشكل كامل. في مثل هذه الحالات ، يحاول الطبيب التعامل مع الاضطراب قدر الإمكان.
في معظم الحالات ، توجد الهواجس ولكن المريض يتعلم إدارة قلقه ، ويمنعه من الانغماس في السلوكيات أو الطقوس القهرية.
ما هو الوسواس القهري
اضطراب الوسواس القهري (OCD) هو اضطراب قلق يتميز بالوساوس (الأفكار المتكررة ، غير المرغوب فيها ، غير السارة) والإكراه (السلوكيات أو الأفعال الطقسية التي يجبر الشخص على القيام بها).
يمكن أن يؤثر الوسواس القهري على كل من الرجال والنساء على قدم المساواة ويمكن أن يؤثر على جميع الفئات العمرية.
عادة ما يتفاقم بمرور الوقت ، لذلك غالبًا ما يعاني كبار السن المصابين بالوسواس القهري من حالات أكثر حدة من الأشخاص الأصغر سنًا.
يعاني غالبية الأشخاص الذين يعانون من اضطراب الوسواس القهري من كل من الوساوس والدوافع ، على الرغم من أن 10 إلى 20 بالمائة من الأشخاص يعانون إما من الهواجس أو الإكراهات وحدها في معظم الحالات ، تكون الوساوس هي المشكلة الأولية ، وتتطور الدوافع كطريقة للعقل لتحييد الأفكار الوسواسية.
كم يستغرق علاج الوسواس القهري
هذه الهواجس تنتج القلق.
لتقليل هذا القلق، يُظهر الفرد سلوكًا قهريًا، توجد صعوبات على مستويين أثناء العلاج.
أولاً - تنشأ الصعوبة عندما يعتاد الفرد على تقليل القلق من خلال الإكراهات.
ثانيًا - تنشأ الصعوبة عندما يمنع الطبيب الشخص من الإكراه بعد حدوث الوسواس القهري.
علاج اضطراب الوسواس القهري مجموعة متنوعة من الأساليب والعلاجات
يمكن أن تؤدي المستويات المنخفضة من السيروتونين إلى الهواجس والدوافع لدى الفرد.
إذا كان هذا هو الحال ، يوصي الأطباء النفسيون بمثبطات السيروتونين.
تشمل هذه المثبطات Prozac و Paxil و Zoloft وما إلى ذلك.
العلاجات النفسية : يمكن استخدام أنواع مختلفة من العلاجات النفسية لعلاج الوسواس القهري.
عندما يقوم الطبيب بتعليم شخص ما نفسيًا بشأن الوسواس القهري ، فإنه سيطور الفهم الكامل للأسباب والأعراض وأنماط العلاج المختلفة للاضطراب.
يستخدم الأطباء على نطاق واسع العلاج بالاسترخاء كعلاج لاضطراب الوسواس القهري.
في هذا النوع من العلاج ، يقوم الطبيب بتعليم الفرد تهدئة نفسه.
الحديث الذاتي أو التوجيه الذاتي هو الأسلوب الذي يمكن أن يكون أكثر فائدة للفرد المصاب باضطراب الوسواس القهري.
أثناء الحديث الذاتي ، يتحدث الفرد مع نفسه من أجل الإرشاد. هذا الحديث الذاتي مفيد أيضًا في منع الفرد من أداء الإكراهات.
علاج اضطراب الوسواس القهري - العلاج الأسري
هناك أسباب معينة لتقديم العلاج الأسري في حالات الوسواس القهري، كما هو الحال مع الوسواس الفكري
من يعاني من اضطراب الوسواس القهري بالفعل هو ضحية في التجمعات الاجتماعية لسلوكه المتكرر، ولكن في بعض الأحيان، لا تدعم الأسرة أفرادها أيضًا.
خلال الجلسات العائلية، يجب توجيه أفراد أسرة المريض لتقديم الدعم الاجتماعي له والتعاطف مع المريض.
يعد منع الاستجابة للتعرض ( حاول فهم النص التالي للشرح عنها بشكل مبسط ) أحد أكثر العلاجات النفسية شيوعًا.
في هذا العلاج ، يتعرض المريض لحالة مقلقة ، مثل مطالبة المريض بلمس مقبض الباب ، ولكن بعد ذلك لا يُسمح له بغسل يديه.
وبهذه الطريقة ، يقل قلقهم تلقائيًا ويتعلم الضحية أن السلوكيات القهرية ليست ضرورية لتقليل القلق.
التنويم المغناطيسي لتقليل أعراض اضطراب الوسواس القهري
يحاول التنويم المغناطيسي أن يقلل من سلوكيات معينة من خلال بعض التعليمات للشخص الذي يعاني من الوسواس القهري.
يمكن استخدام العلاج المعرفي لتغيير معنى أو تفسيرات الوساوس والأفعال القهرية.
في الغالب المصابون بالوسواس القهري يمثلون تهديد يمكن أن يسبب لهم الأذى، مهمة الطبيب هي تحدي هذه الهواجس واستبدالها بأفكار دقيقة.
لذلك يتم تضمين كل هذه العلاجات في علاجات اضطراب الوسواس القهري ، ويمكن أن تفيد هذه العلاجات من يعاني منها كثيرًا.
مقال مهم جداً : طريقة التفكير السيوكولوجية
مواضيع ذات صلة : كيف تتخلص من التوتر والقلق
تعليقات
إرسال تعليق